Видео с ютуба Тони Джеффрис Комбо

3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать

Как бить мощно и жестко??

Вращение в боксе (Циркуль) !

Лучшая защита в боксе!

Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)

4 Стойки в боксе!!